גלגל החיים

גלגל החיים זה מהלך טבעי שכל אדם בוחר-הבאת ילדים לעולם.

 המשכיות של משפחה, דור, עם ולאום.

התהליך הזה מלווה בתקופת היריון המונה כתשעה ירחים שבסופו מגיע רגע הלידה.

בבלוג זה נעסוק בתהליך הלידה הניסי והמדהים.

מהי לידה?!
לידה היא תהליך שבו מסתיים ההיריון והעובר ששהה ברחם אמו יוצא לאויר העולם.

שלבי הלידה-

פתיחת צוואר הרחם

העובר יורד לחלק הנמוך של בטנה של אימו ולוחץ על צוואר הרחם של האם.
הלחץ גורם ל"שסתום" החוסם את צוואר הרחם להשתחרר ולצאת.

נוצרת פתיחה ומחיקה של צוואר הרחם הפתיחה נמדדת באצבעות.
בסוף השלב הראשון של הלידה צוואר הרחם פתוח, מחוק ובשל (רך), ולאחר מספר דקות או שניות מתחיל השלב השני. החלק המורגש של שלב זה יכול להימשך בין מספר דקות לשעות ואפילו ימים, בהתאם למצבה הנפשי של היולדת ולגנטיקה שלה.

השלב הראשון מתחיל עם פתיחה ומחיקה של צוואר הרחם ועד לפתיחה מלאה כאמור. הוא נחלק לפאזה לטנטית ולפאזה אקטיבית:

• פאזה לטנטית: הפאזה הלטנטית היא פאזה שאורכה מספר שעות במהלך פאזה זו יש צירים ומחיקה של צוואר הרחם, אך הצוואר עדיין לא נפתח (פתיחה של עד 2 ס"מ ללא התקדמות בפתיחה).

• פאזה אקטיבית: המעבר מהפאזה הלטנטית לפאזה האקטיבית תלוי בקצב ההתפתחות, לרוב פאזה אקטיבית מוגדרת כפתיחה של 3-5 ס"מ. החל מפתיחה של 5 ס"מ הציפיה הינה שתהיה התקדמות מהירה יחסית בפתיחה.

[עריכה]צירי לחץ

בשלב זה מגיעים בפרקי זמן קצרים צירים המאופיינים בתחושה חזקה של צורך ללחוץ. במהלך השלב השני של הלידה נדחף התינוק החוצה על ידי שרירי הרחם ועל ידי לחיצות או נשימות של האם. התקדמות השלב הזה נמדדת באמצעות מיקום ראש התינוק יחסית לעתים יש לבצע חתך החיץ על מנת להרחיב את הפתח ולאפשר מעבר חלק יותר של התינוק החוצה.

ראשו של התינוק יוצא ראשון ואחר כך שאר גופו. בשלב זה יש לבדוק שחבל הטבור אינו כרוך סביב צוואר התינוק.

השלב השני מסתיים עם צאתו של התינוק לאוויר העולם. שלב זה נמשך בין שניות בודדות לבין שעות. 

[עריכה]הפרדת התינוק

חיתוך חבל הטבור ויציאת השליה. על הרופאים והמיילדות לוודא שהשליה יוצאת שלמה, שאם לא כן יש לבצע תהליכים חודרניים על מנת להוציא את שאריותיה. הישארות חלקי שליה מעלה את הסיכון לדמם שלאחר לידה.

שלב זה אורך כ-15 דקות, ובבתי חולים מזרזים אותו בדרך כלל באמצעות הזרקת פיטוצין לירך, גם אם אין צורך. בכל מקרה, על שלב זה לחלוף תוך חצי שעה.

לעתים יש לתפור חתכים בגוף היולדת, הן כאלו שנעשו בהתערבות רפואית (חתך החיץ) והן קרעים טבעיים.

הכנה ללידה- האם כדאי?!

כיום נפוץ מאוד שבמהלך השליש האחרון של ההיריון בני הזוג עוברים הכנה ללידה.

זה נפוץ עוד יותר בלידות הראשונות.

ההכנה מתבצעת אצל דולה- תומכת לידה. אשר עוברת הכשרה לכך.

כיום ממליצים על הכנה ללידה מאוד, גם ברפואה הקונבנציונלית מודעים לכך שההכנה מסייעת בלידה.

10 טיפים ללידה קלה =)

1. תלמדי כמה שיותר- הקטיני אי ודאות.
הכירי מהי לידה מבחינה פיזיולוגית שלב זה יקל עלייך במהלך הלידה להבין את מה שגופך עובר וחש.

2.שמעי סיפורי לידה טובים. למי מאיתנו אין אחות\דודה שעברה לידה סיוטית שגורמת לנו לפחדים בלילה?
  עזבי את הסיפורים האלה, לקראת הלידה הציפי את עצמך בסיפורים טובים וחוויתיים על לידות.

3.הכנה ללידה- תבחרי הכנה שמתאימה לך במידה וזה קורס תבחרי קורס טוב שיכין אותך ללידה, קחי את הבעל יש לו תפקיד משמעותי ביום הזה!! בקורס אל תתביישי לשאול ולהביע חששות ופחדים.

את יכולה גם להתכונן עם קריאת ספרים וסקירה באינטרנט.

4.האמיני בעצמך ובגוף שנתן לך הקב"ה, שמסוגל לעבור זאת.

5.בזמן הצירים, משכי כמה שיותר זמן בבית, עשי תרגילים, תכנסי למים. 

בבית הגוף רגוע יותר והלידה יכולה להתקדם מהר יותר.

6.חוויה נעימה- הדליקי נרות בבית, שימי מוזיקה נעימה האווירה משפיעה מאוד על הלידה.

7. דברי אל התינוק- זה בדיוק הזמן ליצירת קשר ראשוני אמיתית עם ילדך.
דברי אליו בקשי ממנו לרדת ולצאת.

8.תנועה בלידה- חשוב מאוד ללמוד לזוז נכון ולעשות תנועות שיסייעו בלידה.
  תנועה מקלה המון על הצירים ומפחיתה את כאבם.

9. במהלך הלידה עצמה, למדי ללחוץ נכון ובקשי מהמיילדת למרוח לך שמנים על מנת להימנע מתפרים.

10. האמיני בבורא יתברך, שאי תפילה ובקשה עלייך ועל ילדך הקרב ובא.
     זכרי שלידה זה ליד-ה' והוא ממש לידך.

שיהיה במזל טוב!!!!

                  


תלמידה יקרה, לאחר שלמדנו על מערכת הרבייה בכיתה והוספנו להתעמק בתהליך ההיריון והלידה על ידי עיון בבלוג הנ"ל, הינך מתבקשת לפתוח בלוג משלך בנושא שהכי עיניין אותך במהלך השנה או בנושא מהותי עבורך מתחום המדעים.
בתחילה פתחי חשבון בGMAIL במידה ואין לך, ומשם כנסי לפתיחת בלוג ובצעי את ההוראות הנדרשות.
לאחר עריכת הבלוג שתפי את חברותייך והגיבי לבלוגים של אחרות בצורה מפרגנת ונעימה.

כמו כן בחרי מישהי קרובה אלייך שעברה לידה ובקשי ממנה לספר לך את תהליך הלידה שעברה.

אשמח להערות\ הארות ושיתופים.
עמית מליחי

משימת ביטוי בטקסט לחט"ב, מכללת ליפשיץ, סדנת הוראה גלעד פילוסוף תשע"ב.